ZUTATEN

  •  Zwei Handvoll Blattspinat
  • 1/4 Gurke
  • 1 Banane
  • 150g Blaubeeren
  • Saft einer halben Limette
  • 50g Chiasamen
  • 300-400ml Rhenser Mineralwasser Naturelle

ZUBEREITUNG

  1. Alle Zutaten nach und nach in den Mixer geben und solange pürieren, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
  2. In ein Glas geben und die extra Power an Vitaminen und Mineralstoffen genießen!
Ein Glas grüner Smoothie steht auf einer Schieferplatte, garniert mit Blaubeeren, im Hintergrund eine Flasche Rhenser Mineralwasser Naturelle.

WEITERE REZEPTE

Zwei Gläser mit rosa Beeren-Smoothie und Metallstrohhalmen, daneben eine Flasche Rhenser Mineralwasser Naturelle auf einem runden Schieferuntersetzer mit Himbeeren, Heidelbeeren und Rosmarin.

BIRNE-BEEREN-KICK

zum rezept
Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln und Brokkoli liegen auf einem weißen Teller, im Hintergrund stehen Rhenser Mineralwasserflaschen und weihnachtliche Deko.

ROASTED CHICKEN MIT KARTOFFEL-BROKKOLI-SALAT

zum rezept
Teller mit Tomatensuppe, garniert mit Petersilie, neben einem Glas Rotwein auf weihnachtlich dekoriertem Tisch.

TOMATENSUPPE

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Zwei Schoko-Muffins liegen auf einem weißen Teller, dahinter steht eine Flasche Rhenser Mineralwasser Classic und ein Bild mit der Aufschrift "Bon Appetit".

SPRUDEL-SCHOKO-MUFFINS

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