Elektrolyte

Titelbild Elektroyte aus dem Wasserlexikon von Rhenser Mineralwasser vor Berglandschaft.

Elektrolyte sind lebenswichtige Mineralstoffe bzw. Salze wie Natrium, Kalium, Chlorid, Calcium, Magnesium, Hydrogencarbonat, Phosphat und Sulfat, die in wässriger Lösung als Ionen vorliegen. Im Körper übernehmen sie zentrale Funktionen: Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, unterstützen die Muskel- und Nervenfunktion und tragen zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt bei. Natürliches Mineralwasser kann – je nach Herkunft – einen wertvollen Beitrag zur Elektrolytversorgung leisten, insbesondere bei körperlicher Aktivität oder erhöhtem Flüssigkeitsbedarf.