Mineralstoffe

Bei Mineralstoffen handelt es sich um anorganische Verbinungen ohne Kohlenstoff, welche unser Körper nicht selbst herstellen kann.
Sie liegen im Mineralwasser in bereits gelöster Form vor, weshalb diese für den menschlichen Körper aufnehmbar sind und schnell weiter verarbeitet werden können.
Der menschliche Körper ist auf die Zufuhr von Mineralstoffen angewiesen. In der Regel sorgt eine ausgewogene Ernährung für eine angemessene Minerstoffversorgung.
Die empfohlene Tagesmenge an Magnesium beträgt dabei 375 mg und für Calcium 800mg. Beispiele für Mineralstoffe sind: Calcium, Chlorid, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium und Natrium.