Lithium

Lithium ist ein chemisches Element und gehört zu den sogenannten Alkali-Leichtmetallen. Am bekanntesten ist Lithium den meisten Menschen durch seinen Einsatz in modernen Lithium-Ionen-Akkus, die in zahlreichen elektronischen Geräten verbaut sind.

Lithium ist ein natürlich vorkommendes Spurenelement der Umwelt und kann in sehr unterschiedlichen Mengen z. B. in Mineral- und Heilwässern, in pflanzlichen Lebensmitteln, tierischen Produkten, Schokolade und Kakao sowie in der Erdkruste vorkommen.

Als Spurenelement ist Lithium für den menschlichen Körper nicht essenziell, könnte laut wissenschaftlichen Beobachtungen aber in sehr niedrigen Mengen positive Effekte auf die psychische Stabilität und das allgemeine Wohlbefinden haben.